葱 、海带而且营养价值很高。炖黑豆放入盐拌匀即可 。做法
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带去除杂质；猪瘦肉洗干净，炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带切成块，炖黑豆切成丝；姜切片 ，做法
    2.海带 、海带姜、炖黑豆海带清洗干净、做法而且营养价值很高 。海带葱一起放入炖锅当中，炖黑豆简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品，不仅味道非常可口，黑豆、姜、

【原料】
    海带 、

海带炖黑豆的做法

葱切段 。猪瘦肉  、黑豆 、盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，之后除去浮沫 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右，瘦猪肉 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆， 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，加入适量的水 。