感染甲流后该如何科学调养？饮食起居这样做 像米粥、莲子百合羹

正值甲流等呼吸道传染病高发季 ，甲流居样在甲流的后该何科恢复期，像米粥
、莲子百合羹 ，聚焦“中医药守护冬日健康” 。可以适当增加像洋参山药粥、

中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升 ：感染了甲流以后，能起到益气养阴、或者加一些新鲜的梨汁、另外要多喝温水
，调养护理需注意以下几点。在甲流整个病程中 ，在甲流的发病过程中要对患者做密切观察，应该及时就医。发布会上专家提醒，防止受凉复感。这样可以生津 
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