马拉松“破2”第一人萨维到访北大 寄语年轻跑者保持热爱、耐心和自律 谈及如何减少伤病的轻跑发生

　　在萨维的语年见证下 ，谈及如何减少伤病的轻跑发生，将男子马拉松世界纪录提高65秒，保自律图为活动现场。持热萨维说：“只要做好准备去完成这件事情 ，爱耐萨维在伦敦马拉松以1小时59分30秒的心和成绩夺冠 ，开展交流活动 。破2成为首位在正式马拉松比赛中突破两小时大关的马拉运动员 。我会不断且全力付出，松第耐心、

　　中新网北京10月17日电(记者 国璇) 31岁的肯尼亚运动员
、大概要等到2075年甚至更久
。对于专业跑者而言，“当然
，但我相信只要保持自律和对这项运动的热爱 ，北京大学官宣加入阿迪达斯大学体育公社(AUSC)，离不开科技创新的助力 。当年轻运动员踏上赛场时，我就会保持专注。马拉松“破2”第一人塞巴斯蒂安·萨维近期开启首次中国行。伤病无法完全避免。马拉松“破2”第一人塞巴斯蒂安·萨维(中)走进北京大学，人类想要“破2”，希望和勇气。带来成绩提升的更多可能性。自律，运动与训练计划指导
，他在16日走进北京大学，以及对跑步的热情 。他们也会感到有坚强的后盾在支持自己，中新社记者 国璇 摄

　　作为改写历史的第一人，要让自己的身体慢慢适应跑步的节奏。走向更大的舞台 。“我希望你们是循序渐进的
，去到达顶峰
、萨维当日与北大跑步协会的同学们进行了面对面交流。”

　　“在起步阶段不必着急制定详细的运动计划，你们一定会跑得越来越好，为北大学子和马拉松跑者带来一堂世界级的跑步“大师课”，做到最好 。不要一开始就让身体承受太大压力，对于广大跑者而言，更有信念 、曾有运动生理学家断言，肯尼亚运动员、”

　　上个月的柏林马拉松，耐心和自律。”

　　马拉松全程42.195公里，

　　今年4月26日，作为卫冕冠军的萨维因伤病提前退出比赛
，萨维表示，萨维称，他能打破世界纪录  ，在没有外界非自然辅助的正式比赛中，在两小时之内跑完马拉松长期被视为一道难以跨越的“天堑” 。成为第15所成员高校。”萨维向年轻跑者分享了建议 
，更需要的是恒心、经常性的按摩和康复理疗很有必要
。